Til dig, der plejer at have svarene til andre
Du bærer ansvar, leverer resultater og får tingene til at fungere — for andre. Men lige nu er det dig selv, der er kørt fast, mistet retningen, eller ikke længere ved, hvad der er dit.
Års erfaring som leder har lært mig, hvordan det ser ud indefra, når ansvaret er stort. I dag bruger jeg den erfaring i psykoterapeutiske forløb — særligt for dig, der er vant til at klare det selv.
Du behøver ikke have styr på det, inden vi taler.
Hvem finder vej til mig?
Du kender formentlig fornemmelsen af at have svarene til andre, men ikke til dig selv lige nu. En uro, der ikke går væk. En beslutning du bliver ved med at skubbe foran dig. En rolle, du ikke er sikker på passer længere — hverken på jobbet eller derhjemme.
Måske handler det om arbejdet: ansvar der vejer tungere end før, svære beslutninger, eller et arbejdsliv, der ikke længere føles rigtigt. Måske handler det om livet udenfor: en overgang, et tab, en relation, eller en længsel efter noget andet.
Det er ikke fordi noget er gået i stykker. Det er fordi noget kalder på opmærksomhed — og du er vant til selv at finde ud af det. Denne gang behøver du ikke.
Hvad et forløb hos mig indebærer
Vi starter med en indledende samtale, hvor vi finder ud af, hvad der fylder, og hvad der giver mening at arbejde med. Der er ingen fast skabelon — forløbet tager form efter dig og din situation.
Du behøver ikke have styr på det, inden vi taler.
Du får:
- Et fortroligt rum uden præstation
- En samtale der ikke reducerer dig til et problem, der skal løses
- Ro, klarhed og retning — i dit eget tempo
- Styrket evne til at mærke, hvad der er dit — og hvad der ikke er
Hvad vi kan arbejde med
Forløb tager altid udgangspunkt i din situation. Typiske temaer er:
- Stress, pres og begyndende overbelastning
- Livsovergange: jobskifte, skilsmisse, børn der flytter hjemmefra, identitet i bevægelse
- Relationer og samarbejde der slider
- Svære beslutninger — faglige og personlige
- En fornemmelse af stilstand, tomgang eller "er det her det?"
- Tilbagevenden efter sygemelding eller et svært forløb
Priser
Gratis afklarende telefonsamtale (20 min)
En kort og uforpligtende samtale, hvor du kan fortælle, hvad du står i, og vi sammen mærker efter, om jeg er den rette til at hjælpe dig.
0kr
Enkelt session (55 min)
900kr
Forløb a´5 sessioner
Forløb giver sammenhæng og fordybelse — og er ofte det, der skaber reel bevægelse. Den første samtale er uforpligtende.
Bemærk: Det samlede forløb skal være afviklet indenfor 12 måneder regnet fra første session. Sessioner efter de 12 måneder vil blive afregnet til prisen for enkeltstående sessioner.
4000kr
"Du behøver ikke have styr på det, inden vi taler."
En første samtale er uforpligtende. Du er velkommen til at række ud
— også hvis du bare er i tvivl om, hvad du har brug for.
Ring direkte: 20 30 86 33 · diana@dianamunk.dk